为助力全民健身，丰富师生体育休闲活动内容，11月7日，湖南省花样跳绳协会副会长向彭、湘潭市跳绳协会会长周国强及5名花样跳绳教练受邀来校推广普及花样跳绳。本次活动在第一体育馆举行，由校体育学院花样跳绳学生社团组织。社团指导老师梁宏军及全体成员、部分教职工子弟及跳绳爱好者参加。

▲湖南省跳绳协会来我校普及推广花样跳绳

向彭介绍了跳绳的起源，他说跳绳是中国民间广为流传的一项体育活动，花样跳绳具有娱乐性、多样性、观赏性、表演性和竞技性等多种特质，能够提高参与者身体协调性、力量、耐力、灵敏等素质；跳绳运动可以增强身体协调性，帮助提升儿童的心肺功能、记忆能力、数学观念。坚持跳绳还能不断刺激上下肢骨两段的软骨，促进身体长高；国家对跳绳运动有明确的考核评级制度，对于大学生和跳绳爱好者来说，跳绳也是很好的职业发展方向。

▲湖南省跳绳协会来我校普及推广花样跳绳

▲梁宏军向大家说明本次活动

梁宏军向大家说明，本次活动不仅是为了推广普及我国优秀传统文化，也是为了进一步落实国家“双减”政策，解决教职工的后顾之忧。跳绳运动简便易行、投入少、锻炼价值高，不受空间、时间限制，是适宜学校开展的优势运动。同时，在校大学生如果拿到跳绳裁判证，对将来的职业发展大有好处。

▲教练们在现场进行了表演

教练们在现场进行了表演，并对绳子长度的把握、起跳动作、手眼协调、速度把握等逐一进行了说明和讲解。随后，大家在教练们的指导下进行了练习，现场气氛活跃，欢笑声回荡在体育馆。

▲湖南省跳绳协会来我校普及推广花样跳绳

这次活动的成功举办，为大学生中的跳绳爱好者搭建了学习交流的平台，拓宽了职业发展渠道，也让教职工子弟学习了更加规范的跳绳动作，增强了运动兴趣，更好的把“双减”政策落到实处。