作者：文/陈姣玉 图/李曼琪 李雅茹 严文静 
来源：大学生通讯社
日期：2015-11-29
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11月30日中午，校心理健康教育中心携手各学院心理健康部在北区图书馆与南区美食广场前坪摆点宣传。“跟着我左手右手一个慢动作”，伴着欢快的旋律，“小黄人”卡通玩偶跳动起来，心理健康知识宣传周活动揭开序幕。
线下宣传 学院纷纷“放大招”
校心理健康教育中心“房、树、人”心理分析活动――他们根据同学们画下的“房”、“树”、“人”，分析出同学们近期的心理状态，并予以建议；机电工程学院的“最美的自己”照片墙，帮助同学们树立信心，秀出最美的自己；“爱情由哪四个要素组成？”、“行为治疗第一步骤是什么？”管理学院的有奖问答难倒了不少过往的同学；潇湘学院摆设的烦恼箱，将同学们倾诉的烦恼装进里面，“祝福板”则记录下同学们近期的心愿祝福；能源学院“模拟保龄球”、用树叶粘贴成字互动游戏，旨在让同学们“撞倒烦恼，拼凑幸福”……
“每个学院的心理摆点宣传各有特色，都非常有趣，弄得我都想去体会一把。”15级能源学院安全工程专业的刘璐笑着说道，“参加了心理健康一些游戏互动后，我感觉自己放松了不少，很喜欢这样的活动。”
线上宣传 QQ微信齐上阵
“学校里部分学生遇到心理问题时，也许不太愿意与别人直接交流，从而导致更严重的心理疾病出现。”校心理健康教育中心办公室副部长张海婕如是说，并表示他们希望借这次宣传周活动，推广校心理健康教育中心与各学院的公众QQ和微信号，充分利用这两个平台宣传心理健康知识，帮助同学们在心理问题方面答疑解惑。
前几天，各学院的官方QQ与微信都在线上宣传这周的心理健康知识活动。校心理健康教育中心建有专属的微信与QQ平台，并在线上开展一系列的活动，如“我是大作家”QQ线上美文征稿，“心之语”感恩、爱情与未来三大主题的美句征集等，“湖科大心理在线”微信平台中的心灵氧吧、在线咨询……在线上给予每一位学子心灵呵护。
一缕心香 “馨香”到每一位学子
校心理健康教育中心已在全校范围内组织开展“心灵邮差”活动，让同学们写一封给自己一年后的信，以帮助同学们审视自己，树立信心。据悉，这周他们号召各学院15级大一新生分别召开以“遇见更好的自己”为主题的团体辅导班会。“新生入学后，可能心理还没有完全适应大学生活，这就需要他们进行适时的心理调适。”校心理健康教育中心彭立春老师说道，班级组织班会活动的形式，可以活跃班级气氛和同学关系，宣传心理健康知识，使他们积极面对人际交往困惑，更好地关注自身心理健康。
“当代大学生或多或少正被学习压力、情感问题、就业压力等一些心理问题所困扰。”彭立春表示，心理健康对于当代大学生尤为重要，此次活动也是为了满足在校大学生对心理知识的需求，给予心灵问候和关怀，希望这“一缕心香”，可以“馨香”到每一个在校学子。
