11月30日至12月9日，我校心理健康知识宣传周主题活动之“‘布’言而遇”创意手工坊活动在心理健康教育中心团体辅导室顺利开展，指导老师谭芬带领80余名学生代表设计、裁剪、缝合、造型，沉浸在手工制作的快乐里。

▲同学们自己动手制作作品

▲学生工作处处长尹风雨致辞

活动上，学生工作处尹风雨处长在开场词中表示，希望同学们能够通过手工释放生活与学习中的压力，保持积极乐观的生活态度，让身体健康和心理健康携手同行，在大学的学习生活中，健康成长，快乐学习。

▲指导老师谭芬为学生授课

▲心理健康教育中心主任刘云峰与同学们一起制作

心理健康教育中心主任刘云峰也参与到活动中，她表示，同学们脸上幸福满足的笑容，彰显了布艺手工制作的魅力，凸显了活动的成功。布艺手工坊通过艺术、手工劳动、团体互动的方式利用废旧衣物变废为宝，能培养专注力、增强技能。学生运用创意制作出心爱的玩偶，把它送给自己或朋友，成为其心灵陪伴者、倾听者的同时，也是一次心育与德育、美育、劳育相结合的心理健康教育实践活动。

▲同学们认真制作手工

本次活动旨在引导学生可以通过艺术的方式，来传递和表达内心世界，对自己的思想和情感进行梳理，找到困扰自己情绪的因素，进而释放消极和不良情绪，进行自我调节，使人变得乐观开朗和健康。活动过程中，同学们不仅感受到之前从未发觉的宁静与专注，而且享受着艺术带来的放松与愉悦，更获得了自己动手完成作品的成就感。

据悉，我校为了普及和加强大学生心理健康教育，深化“心理育人”成效，在每年11月的最后一周开展心理健康知识宣传周主题活动，已坚持了16年。今年的11月30日至12月7日，“观影悟心”心理电影赏析海龙活动、“以心阅心”心理健康教育宣传展板、“同心同向，砥砺前行”心理健康主题班会、“‘布’言而遇””创意手工坊、心理健康知识现场宣传活动及各学院心理健康系列特色活动将陆续开展。