作者：谢渭平 
日期：2007-09-23
浏览：校团委书记余杰给土木工程学院新生进行
入学心理健康教育讲座
土木工程学院为使07级新生尽快完成由中学生到大学生的角色转变，更好地适应大学的学习和生活，促进他们健康成长、全面成才，特邀校团委书记余杰给新生进行心理健康教育。该院党委副书记吴建军，团委书记虢利钢，辅导员王慧慧、雷石山、刘星晔等参加了本次讲座。
讲座中，余书记用翔实生动的例子引出加强心理健康与调试的重要性，并且针对大学生活中可能会产生的教学模式、生活习性、人际关系等改变的种种问题。余书记又详细讲解了大学生心理健康的标准以及自我调节的方法。一、学会认知，明确奋斗目标，客观认识自己；二、学会交往，和人相处时换位思考，建立和谐人际关系；三、学会学习，合理安排时间，适当取舍，对自己大学生活进行认真详细规划；四、学会独立，形成健康文明生活方式，减少对他人的依赖感；五、学会寻求帮助，虚心求教他人，解决自己困惑，多参加学生组织。
余书记以机智幽默的话语将讲座推向了一次又一次高潮，迎来了同学们的阵阵掌声。新生们纷纷表示，通过这次讲座，能让他们更好的认识自己，为大学生活打下了坚实的基础。
