为了使大一新生迅速适应大学生活,健康快乐地度过大学生活,外国语学院心理健康部特邀校心理健康中心的袁克俭老师,于11月21日晚7:30,在北校学生活动中心举办了一场题为“怎样适应大学生活”的心理健康知识讲座。外国语学院全体新生到场聆听了此次讲座。
讲座上,袁老师用生动的语言为大家了讲解了“进入大学会面临哪些心理问题”、“如何从大学的迷茫中走出”、“什么是心理”、“心理健康与身体健康的关系”、“怎样建立和谐的人际关系”、“如何适应生活和文化的变化”、“度过大学生活应怎么样学会寻求帮助”等问题。讲座结束后,同学们纷纷表示获益良多。
据悉,针对大一新生的心理健康问题,外国语学院心理健康部除举办心理健康生活会和心理健康讲座外,还将于第十三周开设心理知识宣传栏。