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秣马厉兵,笑迎期末大考 大一新生接受考前心理辅导

作者:戴昊 日期:2006-12-28 浏览:413

                                   

      临近期末,学习进入紧张备考阶段。为了增进新生对大学考试情况的了解,使他们正确调整考试心态,减轻不必要的紧张和焦虑,教育学院李双老师于12月27日晚,作了一场针对大一新生的考前心理辅导讲座。

 

   她建议新生要有规律地生活,根据生物钟调整学习时间,从而提高学习效率。并指出在复习期间要适度放松,进行体育锻炼。她同时还告诫新生,要平衡心态,不要对自己抱有过高期望。

 

   活动在轻松活跃的气氛中进行。双向互动,共同讨论的讲座形式让新生敞开心扉,大胆叙讲自己的考前心理问题。老师的答疑解惑更让许多学生茅塞顿开,表示将无所畏惧,积极大胆地迎接期末考试。