执裁10年

多次荣膺最佳裁判

12月25日，刘爱军拿到省人社厅颁发的“湖南省技术能手”证书。

“10年的执裁经历帮了我大忙。”刘爱军向记者打开话匣子。

2002年，大学毕业的刘爱军成为湖南科技大学一名体育教师，主攻武术。2008年，作为在职研究生的刘爱军萌生“转行”之意，跟随导师研究起了跆拳道，“都是讲究内在修养与动作技术的项目，趁年轻，想多学点知识。”

自幼习武的刘爱军学起跆拳道，如鱼得水。在导师的建议下，他接受了新的挑战——执裁。2008年8月，刚刚考取一级裁判员证的刘爱军迎来了“执裁首秀”——在当年全国跆拳道大众锦标赛中担任边裁。“战战兢兢，紧张得很！”回忆当时情景，刘爱军坦言。

频繁的执裁任务要求他不断提升专业技能。他告诉记者，看文献、看录像、看比赛是他学习的“三大法宝”；多请教，多观察，多“充电”是他进步的“三大妙招”。从当时的“边裁”到“场裁”，从技术记录到裁判长、技术代表，多次获得“最佳裁判员”的刘爱军在2015年成为跆拳道国家级裁判员，他依然不满足，“我的目标是国际级裁判。”

创新思路

跆拳道训练更科学

今年的全省大学生武术、跆拳道锦标赛中，湖南科技大学队收获1枚武术金牌、7枚跆拳道金牌。几年前，跆拳道队每年“招人”都成问题。“社会民办道馆受众面广，而校园不同，普通大学生有基础、有意愿的人挺少。”他笑言。

2015年，学校引进跆拳道专业教师赵书敏，专业人士的加入让刘爱军“眼前一亮”。在两人的“合计”下，一套新的思路被敲定：有雄厚理论与规则知识的刘爱军帮助弟子“利用规则打战术”，有过硬专业基础的赵书敏带领队员“主攻动作技能”。同时，选拔一名队长负责日常训练的“领头示范与监督”，“各司其职，尽其所长才能让训练成系统、更科学。”他总结道。

刘爱军每周有30节体育课，他喜欢在课上给学生讲项目背后的“道义”与“修养”，并结合一些历史故事，以此激发学生兴趣。“对于普通学子而言，了解项目背后的文化更让他们动心。这也是吸引大家学习跆拳道的小妙招。”今年招新，有百余名学子“慕名而来”。目前，队内已有70名学员。

“身兼数职”的刘爱军还是校武术队、龙狮队教练。在他看来，高校体育不能缺少民族传统项目，舞龙舞狮等民族传统体育已纳入他的教学内容。他说：“要让大学生在舞龙舞狮活动中了解民族传统体育文化精髓，激发他们传承和弘扬民族传统体育文化的强烈意识。”

眼下，刘爱军将目光瞄准了明年的湖南省大学生运动会：“跆拳道的优势要延续，武术项目要向传统强队吉首大学学习，龙狮队要多跟湖南师范大学队取经。”

新闻链接：湖南日报第19版：时事·体育
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