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第十期心理健康知识技能培训活动举行

作者:文/陈姣玉 王礼凤 曾晨 潘亭 来源:大学生通讯社 日期:2015-11-02 浏览:147
 

为进一步加强我校学生心理健康干部队伍建设,普及心理健康知识,提升大学生的心理素质和应对心理危机事件的能力11月1日上午,我校心理健康教育中心举办第十期心理健康知识技能培训。8点30分,心理健康知识技能培训正式开班,美术楼104教室座无虚席,来自全校不同学院的300多名心理委员参加了培训。

培训班上,心理健康教育中心的袁克俭老师对心理健康教育工作进行简单介绍。她表示,心理健康教育中心近年来一直努力完善设施,丰富心理辅导资源,给予每一位学子贴心的心理呵护。“作为一名心理委员,要明确自身的工作职责,充分利用自身优势发挥出心理委员的作用,更要积极学习心理辅导的方法和途径,提高自身素质与要求。”张英老师着重强调了心理委员所应承担的职责与工作理念。她还认为,心理委员在心理健康教育中具有重要作用,心理委员是主体支撑队伍,是学生的小辅导员,也是同辈学生骨干。

大学生常见心理问题有哪些?我们又应如何干预应对?杜金菊老师以生动形象的几段情境对话,向在座的心理委员展示了如何判断他人心理健康程度的方法,并呼吁大家关注心理健康,及时排除心理问题。为让在座同学对所讲内容更加了解,她还组织玩起双人配合解绳的小游戏。现场欢声不断,同学们积极参与其中。

为进一步加强心理委员素质培训,下午2:30,在新篮球场,心理健康教育中心对全校三百多个心理委员开展了素质训练活动,进行团体心理辅导。活动以游戏为主线,分组进行,分三个阶段层层递进,分别是“破冰”、“熟悉”和“融洽”

“在游戏中,虽然我们每个人互相间都不认识,但大家都为了一个目标而一起努力,我也更加体会到了团结合作的重要性。” 来自潇湘学院的心理委员陈琦分享自己的感受。她还坦言,通过此次知识技能培训,她更加明确作为心理委员所应承担的职责此后,她会尽自己最大的努力,为同学们提供力所能及的帮助。