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(文)我校第九期心理健康知识技能培训举行

作者:文\唐云峰 来源:校自理会教育宣传部 日期:2014-11-03 浏览:


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14:00,为普及心理健康知识,提高我校心理委员的思想认识水平及自我和助能力人,校学生工作处心理健康教育中心在艺术学院阶梯教室举办第九期心理健康知识技能培训,全体14级班级心理委员和各学院心理健康部学生干部参与培训。

 

培训主要由心理健康教育中心老师带来的三个主题讲座构成。彭立春主讲《心理健康教育工作概况》,从“正常的智力”、“稳定的情绪”、“有序的行为”、“正常的人际关系”、“良好的适应能力”五个方面为新生做详细介绍。彭立春告诉同学们,做一个心理健康的人,应树立三个意识:开放意识、求助意识和自助意识。

 

张英主讲《心理委员的基本工作理念及职责》,对心理委员的作用与优势、职责与任务、工作的方法与途径、素质与要求作介绍。杜金菊主讲《大学生常见心理问题的识别与干预》,通过“两根火柴摆出八个三角形”的例子吸引同学们的注意力,激发同学们的兴趣,引得大家议论纷纷。

 

彭立春希望大学生能够重视心理健康状况:“同学们要保持心理健康,主动了解心理健康知识,了解自己,对自己做出合理评价,并建立良好的人际关系。大学生不断提高自己的受挫能力,才能在当今的社会生存。”

 

阶梯教室座无虚席,同学们表现积极,并认真做笔记,很多同学表示收获很大。心理健康教育中心委员蒋双霞说:“以前我不太重视心理委员这一职位,现在才明白自己责任重大。”能源与安全工程学院采矿专业1班的心理委员牛一凡也表示通过此次讲座学习到很多心理健康知识,将来可以更好地帮助同学。

 

据悉,当晚与会心理委员将在南区活动中心接受团体辅导。明年学校将开展全校心理委员工作技能竞赛。