2017年第四届湖南省体育行业职业技能竞赛（跆拳道健身指导项目），代表我校参赛的体育学院教师刘爱军，以588分的成绩夺得了个人第一，并获得了由省人社厅和省总工会授予的“湖南省技术能手”“湖南省‘五一’劳动奖章”的称号。

“说实话，我没想到自己能拿冠军，因为我是所有参赛选手中年龄最大的，真的算是‘高龄’了。”当谈及获奖原因，刘爱军感慨说：“我想，十年的跆拳道执裁经历帮了我大忙”。

初心

源于心中的“武侠梦”，从初中开始刘爱军就正式地学习起了武术。2002年，大学毕业的刘爱军成为了我校体育学院的一名教师，主攻武术。2008年，在指导老师的建议下，作为在职研究生的刘爱军选择了跟随导师研究跆拳道。

2015年，学校从台湾引进跆拳道专业教师赵书敏与他一起“打配合”。赵书敏负责学生的动作技能精进，刘爱军则主要为运动员解读比赛规则以及进行品势技术指导。同时他还喜欢结合一些历史故事讲解跆拳道的精神内涵，以此激发学生兴趣。

后来，他又开始接触执裁。“因为之前的武术根基，从练武到执裁，这条路我走的很顺畅。”刘爱军说道。

为了对跆拳道规则有深入的了解和把握，刘爱军看了大量的文献和录像，甚至在每一次实际的比赛当中，他都会重点去关注裁判员的表现，比如判定口令、手势、对比赛节奏的把控等等。

经过一定的学习和积累，2017年7月，刘爱军以国家级裁判员的身份，参与了全国跆拳道项目最高级别的比赛――“迁安杯”全国跆拳道冠军赛。

“这样国家级的比赛能让我和国内最高水平的运动员聚在一起，我收获良多。”也正因为如此，这样的比赛对执裁的专业技能要求更高、更严格，但刘爱军总会及时调整心态，以最轻松的方式迎接比赛。“紧张就容易出错，只有在赛前做足了准备，给了自己足够的自信，轻松应对，才能拿出最好的状态。”他说道。

慢慢地，刘爱军在掌握了执裁的奥义之后，开始更多地将这些知识融汇到了课堂上。“执裁与教学两者本身就是相辅相成的关系，只有掌握了规则，才能合理地制定‘技战术’，实战当中才能够‘克敌制胜’。”刘爱军说道。

勤勉

“跟学生交朋友，让他们热爱武术，学会做人。这是我的目标，也是我一直努力的方向。”一路走来，虽常有鲜花掌声相随，但刘爱军始终坚持武术教学。

包括训练在内，每周，他几乎要为学生们上30节课。为了让学生们获得更多的实战经验，有任何执裁的机会他也会努力为学生们争取。此外，为了提高队员的竞赛水平和竞赛成绩，他每年都会带领团队自费或公费外出学习两次以上，以此掌握最新的竞赛动态。

“他性格随和又认真可爱，真心把每个学生都当成自己的孩子一样在培养，与学生的关系特别亲近。”赵书敏这样评价道。

梦圆

十年来，刘爱军不断加强裁判的理论学习，先后考取了武术、龙狮、滑轮三个项目的国家一级裁判员。除了指导跆拳道队伍外，他还兼任了校武术队、龙狮队的指导老师。

自担任教练员以来，他指导学生共获得了省市级赛事金牌20余枚，银铜牌80余枚，他本人也先后五次被评为“优秀教练员”。因此，在几年前跆拳道队“招人”都成问题的背景下，去年队伍招新时，却有百余名学子“慕名而来”。

“看着队伍慢慢发展，我觉得我的武术梦也在逐渐承延。”刘爱军感慨道。而关于未来，他也充满期待，他希望队伍在保持优势的同时，多向其他学校取经、学习，获得更好地发展。