每当暮色降临，校园里的田径场上就热闹非凡，从入口处望向操场，感受到同学强烈的运动热情，即便只是匆匆路过，那浓浓的青春朝气也会引得你驻足停留。田径场上的他们或是跑步或是跳绳、又或是大汗淋漓地运球，深深沉浸在夜晚的锻炼氛围之中。

    15级信息与电气工程学院通信工程专业的伍颖是健身爱好者之一。每到傍晚，他便换上运动服，戴上耳机，走向田径场，热身运动后，便大步走向跑道，日复一日。

    对于伍颖来说，傍晚的跑步如同吃饭睡觉一样，已经成为了他的一个习惯。“只要天气好，就会出来跑步，如果不出来也会在寝室举举哑铃、做做俯卧撑锻炼一下。”因为不想养成每天躺在寝室萎靡不振地玩手机的坏习惯，已经大三的伍颖选择了用运动来充实自己。“经过一学期的锻炼，我瘦了十几斤，整个人的精神风貌都不一样了。”对于跑步带来的变化，伍颖感到很惊喜，现在的他已经深深地喜欢上了跑步，甚至在飘着毛毛细雨的天气状况下，仍然坚持跑步。

    “加油，还差一个球！”北校旧田径场旁的篮球场上，16级人文学院新闻专业的李宇霞和周珍婷正在投篮。与大多数女生不同，她们选择用打篮球的方式进行锻炼，只见她们双方轮流投篮，并相互为对方加油鼓励。“自从体质测试以运动会的形式开展后，我们寝室的女生们都对运动十分感兴趣，在运动中能获得很多快乐，也能锻炼自己。再加上夏天快到了，我们也想以一个良好的体态来迎接夏天。”说完，两人相视一笑，嗓音中透露着阳光与自信。

    操场一隅，15级潇湘学院汉语言文学专业的曹艳红在默默地数着自己跳绳的个数。对于已经决定考研的她来说，每天晚上的锻炼意味着压力的释放。“平时坐在教室里得不到什么锻炼，每天都感觉身体很疲惫，晚上出来运动一下、出出汗，劳逸结合，学习效率才高。”曹艳红说，由于平时身体免疫力较差，再加上对去年体质测试的成绩不满意，今年她决定加强锻炼，希望能够增强身体素质，在下次的体质测试中给自己一个完美的成绩。

    连续几年，面对我校大学生体质健康达标测试中与同类学校相比偏低的达标率以及越来越多的宅一族、晚睡一族学生的现象，体育学院院长敬龙军开始认真思考解决方法：“我院在之后的学生体育工作中，会依靠学生社团的集体活动，引导大学生积极参与到体育锻炼中去，并且在大学体育课程教学中增加一定比例的身体训练要求，督促学生加强身体锻炼，必要时进行统一的身体素质测试。同时，我校运动会举办方式还将进行相应的改革，改变运动会以往只有少数运动员参与的现状，将运动会变成全体学生共同参与的体育盛会。”敬龙军表示，希望通过这一系列改革方式，让每位学生提高锻炼热情，真正做到热爱运动、坚持运动，投入到全民健身的风潮中去。

    看到我校学子在田径场内密集的跑步身影，体育学院副院长刘伟感到很欣慰：“强健的身体是做一切事情的前提，喜欢运动的人，大多都是对生活有目标、有追求的上进学生。跟当代其他整日沉迷于手机等各类电子产品的学生相比，能够抵制手机游戏的诱惑，做一些对自己身体有益的事，是非常难得的。”为了进一步了解学生们的运动情况，提升我校大学生的精神风貌，刘伟连续几天都来到田径场，询问学生们的运动状况。同时，针对田径场上灯光过暗、健身器材较少的问题，刘伟迅速向学校申请改善这一现状，为学生提供一个良好的运动环境。

    “弘扬体育健身文化，是引导同学们树立健康新理念，培育健身新风尚的途径。”谈到体育文化对大学生运动的积极意义，体育学院教师蒋宏宇说：“去年的体质测试中添加了微信上墙、摄影和征文比赛等活动，提升了同学们积极参加体育锻炼的热情，并取得了良好效益。经过体育学院的各领导商议后初步决定，今后会加强体测与各学院、各社团的协同作用，通过体质挑战赛营造健身氛围，让全民健身的意识进一步在学校传播。”

    全民健身的风潮席卷了校园，老师们也纷纷走向操场进行锻炼。审计处的陈乐老师就是如此。每天下班后，她都会到北校旧田径场跑几圈，对于学生锻炼热情的变化，她有着最直观的感受：“最近锻炼的学生增加了不少，挺热闹的，大家一起跑才会有动力，才会让全民健身的影响越来越大。”