在我校第十一届“大学生心理健康月”,为进一步普及心理健康知识,提高大学生的心理健康水平,5月27日,在北区图书馆与南区美食广场前坪,校心理健康教育中心携手各学院心理健康部开展了以“青春激扬,让心飞翔”为主题的心理健康宣传摆点活动。
一场热情奔放、动感炫酷的爵士舞拉开了此次宣传活动的序幕。“熊本熊”、“加菲猫”卡通人偶热情地招呼过路的同学们,为此次活动添色不少。心理知识宣传手册、心理书签、糖果,卡通扇等精美小礼品等摆满了校心健摆点的桌面。根据同学们画下的“房”、“树”、“人”,分析出同学们近期的心理状态,并予以建议,赢得过往同学们连连称赞。他们还让同学们关注官方微信号并赠送精美礼品,以此来推广心理健康知识。
各学院摆点创意亦是层出不穷。人文学院的心灵邮差、心理知识有奖竞答活动呼吁大家关注心理健康;“愿烦恼远去 考试顺利”——教育学院的“青树释压板”上贴满了同学们的释压便利贴,帮助同学们释放压力;能源学院的“微笑在科大”图片展,一张张带有微笑的照片感染着过往的同学;管理学院晒出征集而来的“心理漫画”——以此来传播心理健康知识;潇湘学院的“夹豆子”、“定点投篮”等趣味小游戏,旨在让同学们在欢乐中抛却心理烦恼……
“这次活动非常趣,不仅能玩还能吃,各种游戏让我在一定程度上缓解了压力和疲劳,还学会了些心理知识。”15级信息学院自动化专业的李佳星在参加了好几个学院的活动后由衷地说。
为扩大此次活动的影响力,在活动前,校心理健康教育中心和各学院心理健康部均有通过QQ和微信对此次活动进行线上宣传,并与师生们进行交流。建筑学院心理部委员张磊表示,大学里人与人之间的距离很遥远,心理健康宣传活动不仅可以缓解同学心中的焦虑,还可以在游戏中拉近心与心的距离,为同学们的生活增加人情味和趣味。
“此次活动是十一届“大学生心理健康月”系列活动之一。我们希望以大学生心理健康日为契机,借此活动进一步加强心理健康知识的宣传。”校心理健康教育中心彭立春老师表示,同时希望扩大校心健的宣传,让同学遇到心理问题的时候,能够更加主动地到校心健寻求帮助。
据了解,在“大学生心理健康月”期间,我校还开展了团体辅导班会、心理健康知识竞赛等活动,普及心理健康知识,让更多的人关注心理健康问题,意识到其重要性,并在校园里掀起关注心理健康的热潮。